Експерти рекомендують здорове харчування і вправи для гарної фігури, але це не завжди дає нам те, що ми очікуємо. Однак, є перевірений набір напоїв, які спалюють жири, поки ми спимо. Для цього потрібно лише не забувати випити напій, який підходить вам найкраще.
Чайний гриб
Цей напій допомагає боротися із зайвою вагою. Користь цього чаю вже давно не викликає сумнівів. Крім іншого, він знімає запалення і відчуття важкості в животі.
Ромашка
Ромашка, широко відома своїми лікувальними властивостями. Вона усуває біль, поліпшує сон і ідеально підходить при запаленні шлунка.
Вівсяний настій
Замочіть вівсянку на 8 годин, потім злийте воду і додайте 3 столові ложки настою в склянку води. Регулярне вживання цього настою, допомагає очистити шлунок, привести до ладу ШКТ і позбутися зайвої ваги.
Вода з лимоном
Завдяки своїй сечогінної здатності ця суміш допомагає схуднути і зменшити обсяг живота. Для кращого результату, в напій можна додати насіння Чіа.
Чорничний чай
Цей напій допомагає знизити рівень цукру у крові перед сном. А це означає, що цей чай – відмінна профілактика проти зайвої ваги.
Червоний чай
Він має високий сечогінну дію. Цей чай буквально вимиває з організму все, що йому не потрібно.
Зелений чай
Цей чай допомагає вивести з організму токсини і активізувати нервову систему. У боротьбі проти зайвої ваги – це один найсильніших бійців.
Огірок, імбир і лимон
Це інгредієнти, на основі яких потрібно приготувати вечірній напій для схуднення під час сну. Їх потрібно подрібнити, додати дрібку гімалайської або морської солі. Дайте напою настоятися і випийте перед сном.
Молочний напій
Додайте в склянку гарячого молока трохи мускатного горіха і одну-дві столові ложки меду. Дієтологи наголошують, що регулярне вживання цього напою, є ефективним способом боротьби проти зайвої ваги.
Ця стаття несе інформаційний характер. Перед використання порад, обговоріть їх зі своїм лікарем.
