Щитоподібна залоза – один із найважливіших органів у людському організмі. Щитоподібна залоза виділяє гормони, які беруть участь у обмінних процесах, без яких неможлива життєдіяльність організму.
Аби не втратити орган, від кого залежить ваше життя, варто знати про продукти, з якими не дружить щитоподібна залоза.
Хліб. У хлібі міститься така речовина як глютен. Глютен має в собі компоненти, схожі на білки залози. Тож коли організм починає боротися з глютеном і виділяє антитіла. Ті, у свою чергу, можуть наткнутися на щитоподібну залозу і почати знищувати її.
Тунець. Численні дослідження довели: чим більша риба та чим довге вона живе, тим більше в ній накопичується ртуті. Ртуть добре зв’язується із сіркою, яка міститься у клітинах «щитовидки». Тож після потрапляння в організм ртуть зв’язується із клітинами залози і порушує процес створення гормонів.
Продукти, які потрібні залозі:
- Морська капуста;
- риб’ячий жир;
- бразильський горіх;
- смажене соняшникове насіння.
Джерело –
http://www.shodenno.com.ua/
