Моя бабуся використовувала жасмин у народній медицині. Готувала настої та відвари з листя й користувалася як жарознижувальним засобом, а ще таким чином вилікувала астму.
Від бронхіту та бронхіальної астми: 1 ст. ложка подрібнених сухих молодих гілочок і листя залити 1 склянкою води, кип’ятити протягом 5 хв, настояти протягом години, перецідити. Приймати по 1—2 ст. л. тричі на день до їди.
Від шкірних захворювань застосовують примочки: 100 г свіжих квіток залити 100 мл спирту, настояти 7 днів, потім перецідити. Накладати примочки (1 ч. л. настоянки на 100 мл холодної перевареної води) на уражені ділянки.
У разі паралічу, захворювань сідничного нерва, судом, тремтіння, мігрені, спричиненої застудою, змащувати тіло таким настоєм: квіти жасмину засипати в банку, залити соняшниковою олією, настояти в щільно закритому посуді на сонці 40 днів, періодично струшуючи вміст. Зберігати в темному прохолодному місці, не проціджувати.
Для обвітреної шкіри рук: насипати в пляшку пелюстки жасмину, троянди і липи у співвідношенні 1:1:1, залити кукурудзяною олією, настояти протягом 30 днів, змащувати отриманим засобом шкіру рук.
У разі мозолів: прикладати подрібнене листя жасмину на ділянку мозоля протягом 3—4 днів.
Якщо на початку пологів зробити масаж нижньої частини живота з олією жасмину, це зменшить біль і посилить скорочення матки. Запах жасмину добре використовувати для зменшення післяпологової депресії.
Жасминова маска для обличчя: свіже листя жасмину залити окропом у співвідношенні 1:4, дати настоятися 30 хв. Отриманий настій перецідити, змішати з 1 ст. л. крохмалю і 1 ч. л. вершків. Покласти масу між двома шарами марлі на обличчя на 20 хв. Після обполоснути обличчя теплою водою.
Жасмин є потужним антидепресантом, його ефірну олію використовують для зміцнення нервової системи. Для цього найліпше приймати ванни з додаванням у воду 6—7 крапель ефірної олії жасмину на будь-якій основі (соняшникова олія, вершки, мед, сіль). Також за втоми можна приймати ванну з квітами жасмину. Покласти 100 г квіток у полотняний мішечок, підвісити його до крана так, щоб гаряча вода, що наповнює ванну, текла через нього.
Жасминовий час почистить печінку
Чай із жасмином вирізняється своїм духмяним ароматом, неперевершеним смаком та багатим вмістом вітамінів. Це робить його дуже корисним. Він знімає втому, підвищує працездатність організму. Ароматний запах стимулює функції головного мозку. Тому жасминовий чай ліпше пити вранці.
Крім того, чай з жасмином здатний очистити печінку, кров, поліпшити зір, настрій, зігріти в холодну пору року, підвищуючи температуру тіла, заспокоїти нервову систему і додати впевненості в собі.
Чай із жасмином можна купити або приготувати самостійно. Для цього 2 ч. л. сухих квітів жасмину і 4 ч. л. чорного чаю залити 4 склянками окропу, дати настоятися 4 хв. Або чай лише з самого жасмину: 4 ч. л. жасмину залити 4 склянками окропу, дати настоятися 4—5 хв, і можна розпочинати чаювання зі своїми друзями.
Зелений чай із жасмином досить часто використовують у боротьбі із зайвою масою тіла.
Існують різні рекомендації стосовно збору та заготівлі жасмину. Квіти розпускаються вночі, тому одні радять збирати їх саме в цей час, інші ж рекомендують здійснювати збір рано-вранці (о 4—5-й годині — коли вміст ефірної олії у квітах рослини збільшується) в суху погоду. Відразу після збору квіти сушать, щоб вони не потемніли, не втратили аромату і свої найліпші цілющі властивості. Сушать їх за температури 30-40°С у духовці, а в спекотний сонячний день — на вулиці, в тіні. Зберігають у металевому або скляному посуді в сухому, добре провітрюваному і прохолодному місці.
