Біль в кістках і суглобах, яка не викликана травмою, може бути результатом артриту, подагри, остеоартриту і деяких аутоімунних захворювань.
Якщо причина запалення є хронічною, можуть виникнути й інші захворювання.
Якщо у вас є ці проблеми, ми пропонуємо вам рецепт простого домашнього засобу, який знімає болі, зміцнює кістки і суглоби.
Секрет цього рецепта в властивостях інгредієнтів.
Імбир: потужний протизапальний засіб, який посилює імунну систему, покращує кровообіг і усуває запалення суглобів.
Морква: багата поживними речовинами, які покращують здоров’я кісток і суглобів.
Приготувати цей засіб дуже просто! Для цього вам знадобиться всього чотири інгредієнти і кілька хвилин часу.
Інгредієнти:
5-6 середніх розмірів моркви
пару пучків свіжемолотого чорного перцю
1 чайна ложка тертого свіжого кореня імбиру
1 чайна ложка порошку куркуми
приготування:
Вимити і очистити моркву, нарізати її кубиками. Помістіть імбир, куркуму і потім всі інгредієнти в блендер. Змішайте всі до однорідного стану.
Цих інгредієнтів буде досить для вживання протягом одного дня. Рекомендується вживати від 50 до 60 мл за 30 хвилин перед сніданком, перед обідом 30 хвилин і за 30 хв до вечері.
Рекомендується вживати протягом 10 днів, потім зробити перерву на 7-10 днів і повторити курс знову. При сильних болях, повторювати таке лікування кожні два-три місяці.
