Весна , літо , похід на пляж або несподівана вечірка … Багато подій часом приголомшують нас своєю несподіваністю. Зазвичай напередодні ми зі страхом виявляємо , що плаття стало мало , купальник надіти соромно , і навіть цілісний — не вихід з положення. Щоб подібні казуси не стали закономірністю , радимо постійно підтримувати себе в формі , періодично очищаючи організм за допомогою гречаного напою для схуднення.
Гречаний напій для схуднення
Готується смачний і дієвий коктейль з гречаного борошна , саме вона має цілу низку цілющих властивостей.
- Очищає судини і знижує рівень цукру в крові.
- Прискорює і нормалізує метаболізм.
- Налагоджує роботу шлунково-кишкового тракту.
- Корисна при захворюваннях підшлункової залози.
- Виводить з організму радіонукліди , шлаки і токсини.
- Зміцнює нервову систему , підвищує витривалість м’язів.
Вранці , за 30 хвилин до сніданку слід пити заготовлений з вечора напій з двох простих інгредієнтів. Наша редакція докладно розповість , як його приготувати.
Інгредієнти:
- 1 ст. л. гречаної крупи
- 1 скл. нежирного кефіру
приготування:
- Крупу подрібніть в кавомолці до отримання гречаної муки.
- Залийте борошно кефіром , добре перемішайте і відправте в холодильник.
- Зі спокійною душею лягайте спати: завтра ви станете на крок ближче до фігури своєї мрії!
- Пийте гречаний напій протягом 14 днів , після місячної перерви курс можна повторити. Чудовий коктейль допоможе прибрати до 500 г зайвої ваги за добу , варто лише виключити з раціону борошняне , солодке і алкоголь.
Збережіть , щоб не втратити
