Очищення судин головного мозку дуже важлива процедура, яка здатна значно поліпшити ваше самопочуття при ряді захворювань, від остеохондрозу шийного відділу до атеросклерозу.
З віком на стінці судин осідають шкідливі речовини. Подібні процеси призводять до звуження просвіту та погіршення кровопостачання. Сприятливі фактори — незбалансоване харчування, шкідливі звички та малорухливий спосіб життя. Особливо страждає головний мозок, — там дрібні капіляри і сильно розгалужена судинна мережа.
Регулярне очищення судин дозволить вам позбавитися від важкості в голові, зникнуть головні болі, проясниться свідомість, покращиться настрій.
Ми підготували для вас 5 ефективних і перевірених рецептів очищення судин головного мозку:
Очищення судин головного мозку – унікальні методики:
1. Мед і волоські горіхи
Подрібніть стільки волоських горіхів, щоб наповнити ними півлітрову банку. Можна на блендері, а можна руками.
Помістіть горіхи в банку і залийте їх натуральним медом так, щоб верхній шар горіхів теж був покритий медом.
Додайте до суміші одну чайну ложку меленої кориці і половинку чайної ложки меленого імбиру. Ретельно перемішайте все і поставте в холодильник на добу.
Приймайте цілющу суміш три рази на день за півгодини до їжі по одній столовій ложці, поки ваша баночка не спорожніє.
2. Цибульний сік і мед
Необхідно вичавити третину склянки соку з цибулі, змішати його зі склянкою натурального меду, вживати цілющу суміш слід по одній чайній ложці три рази на день за півгодини до прийому їжі. Цілюща суміш не тільки ефективно очистить судини, але і зміцнить імунітет.
3. Натуральні соки
Щодня за півгодини до обіду і вечері вживайте по половині склянки гранатового соку (чергуйте з яблучним соком і морквяним). Вибираючи сік в магазині, зверніть увагу на те, що сік повинен бути максимально натуральним, або робіть свіжовичавлені соки.
4. Настій лопуха
Необхідно залити одним літром окропу в термосі 10-12 грамів висушених коренів лопуха, дати настоятися протягом 8-10 годин, після чого процідити і поставити в холодне місце. Приймати цілющий настій слід по 4 столові ложки за півгодини до сніданку. Курс прийому – один місяць.
5. Корисні продукти
Для загального оздоровлення організму і очищення судин слід щодня за півгодини до сніданку з’їдати по одній мандарині, жмені родзинок і 5-6 волоських горіхів, через 15-20 хвилин випити склянку води, змішати з однією чайною ложкою меду і частинкою лимона, ще через 10-15 хвилин можете приступати до сніданку.
Слід звернути особливу увагу на харчування: під час чищення споживати мінімуму тваринної їжі, не їсти шкідливі продукти — жирні, солодке, гостре, солоне, копчене і так далі. Так і в інший час подібну їжу краще вживати в обмеженій кількості, інакше весь ефект від очищувальних процедур піде нанівець.
Проводити чистку краще в літній або осінній час, коли є свіжі фрукти і овочі в достатній кількості, а організм не виснажений тривалим зимовим гіповітамінозом.
В результаті правильного очищення обов’язково настає поліпшення загального стану, зникають симптоми поганого кровообігу в мозку.
