Слизова оболонка дихальних шляхів має багато нервових закінчень. І як тільки на неї впливає будь-який подразник, — організм відповідає на нього кашлем. Завдяки такому рефлекторному акту органи дихання звільняються від слизу та інших сторонніх тіл.
Кашель може виникати через вдихання різних речовин: диму, пилу тощо. Але він проходить, як тільки усувається подразник. Також іноді людина кашляє в результаті психоемоційного розладу.
Та якщо кашель сильний і затяжний, найчастіше — це ознака запального процесу в організмі. Зазвичай він свідчить про патології систем дихання й ЛОР-органів, але може також сигналізувати про проблеми з серцево-судинною системою та шлунково-кишковим трактом.
При появі кашлю надважливо звернутися до спеціаліста, аби він діагностував його причину та призначив лікування. А полегшити прояв симптому та пришвидшити одужання допоможуть народні рецепти на основі лікарських рослин.
ЗАСТОСУВАННЯ ЛІКАРСЬКИХ РОСЛИН ПРИ КАШЛІ
Як у випадку з будь-якими лікарськими засобами, вживання тих чи інших цілющих рослин залежить від виду кашлю — сухого чи вологого. Інакше лікування не принесе жодної користі.
ЯКІ ТРАВИ ВЖИВАЮТЬ ПРИ ВОЛОГОМУ КАШЛІ?
Вологий кашель характеризується утворенням мокротиння. Його причина — зміни у слизовій оболонці бронхів унаслідок запалення. Тому при вологому кашлі корисно й ефективно вживати лікарські рослини з такими властивостями:
- протизапальними;
- муколітичними;
- відхаркувальними;
- антибактеріальними (адже мокрота — найкомфортніше середовище для бактерій).
Отож, при продуктивному кашлі застосовують:
- фенхель (допомагає підсилити відкашлювання);
- евкаліпт (заспокоює слизову оболонку);
- шавлію (природний антисептик);
- м’яту (знімає запалення);
- чебрець (виводить мікроби з органів дихання).
ЩО З РОСЛИН ДОПОМОЖЕ ПРИ СУХОМУ КАШЛІ?
Сухий кашель надзвичайно неприємний. Він шкодить слизовій оболонці дихальної системи та може сильно травмувати її.
Тож для терапії непродуктивного кашлю використовують трави, що сприяють переходу його у вологий та заспокоюють подразнені слизові оболонки.
Найпопулярніші цілющі рослини при сухому кашлі:
- мати-й-мачуха (надає відхаркувальний ефект);
- ромашка (пом’якшує слизову);
- багно (допомагає зняти спазми);
- конюшина (посилює вироблення мокротиння);
- липа (має обволікаючу дію).
НАРОДНІ РЕЦЕПТИ НА ОСНОВІ ЦІЛЮЩИХ РОСЛИН
Лікарські рослини при кашлі чудово допомагають не лише дорослим, — деякі з них можна давати й діткам. Однак терапія має проводитися з особливою обережністю, бо організм малюків дуже чутливий. Тому зазвичай серед лікарських рослин для них можна обирати лише ті, що мають найменш виражену біологічну активність та мінімум протипоказань.
При використанні народних рецептів:
1. Слідкуйте за вказаними пропорціями інгредієнтів.
2. Чітко виконуйте всі дії щодо приготування.
3. Використовуйте лише якісну сировину.
4. Вживайте готові засоби одразу або зберігайте не довше доби.
ЛІКАРСЬКІ РОСЛИНИ ПРОТИ КАШЛЮ У ДОРОСЛИХ
ВІДВАР НА ОСНОВІ ШАВЛІЇ ВІД ВОЛОГОГО КАШЛЮ
Шавлія — засіб, який розріджує мокротиння та сприяє швидкому виведенню його з організму. Також вона допоможе позбутися болю в горлі. Окрім приймання всередину, цю рослину використовують також для інгаляцій.
ІНГРЕДІЄНТИ
- Шавлії листя — 1 ст. л.
- Вода або молоко — 250 мл.
СПОСІБ ПРИГОТУВАННЯ
1. Заливаємо листя шавлії водою або молоком.
2. Кип’ятимо протягом 10 хвилин.
3. Приймаємо гарячим на ніч.
ЯК ДОПОМАГАЄ?
- Знищує мікроби.
- Має протизапальну дію.
- Сприяє відхаркуванню.
ВІДВАР ІЗ БАГНА: ШВИДКА ДОПОМОГА ПРИ СУХОМУ КАШЛІ
Завдяки ефірним оліям, які містить у собі багно, кашель лікується ним швидко та ефективно. Це дієвий відхаркувальний засіб, але приймати його слід обережно, чітко дотримуючись пропорцій.
ІНГРЕДІЄНТИ
- Багно — 1 ст. л.
- Вода кип’ячена — 250 мл.
СПОСІБ ПРИГОТУВАННЯ
1. Насипаємо у ємність багно.
2. Заливаємо його холодною кип’яченою водою.
3. Залишаємо настоюватися на 5–6 годин.
4. Перед вживанням кип’ятимо 15 хвилин.
5. Приймаємо за півгодини до їди.
ЯК ДОПОМАГАЄ?
- Має протимікробні властивості.
- Володіє відхаркувальним ефектом.
- Має заспокійливу та антисептичну дію.
НАСТІЙ ІЗ РОМАШКОЮ, ЯКЩО КАШЕЛЬ — СУХИЙ
Ромашка при непродуктивному кашлеві знімає больові відчуття та зменшує запалення. Також вона допомагає легкому відхаркуванню мокротиння.
ІНГРЕДІЄНТИ
- Квітки ромашки — 1 ст. л.
- Кип’ячена вода — 200 мл.
СПОСІБ ПРИГОТУВАННЯ
1. Заливаємо ромашку кип’яченою гарячою водою.
2. Настоюємо 20 хвилин.
3. Проціджуємо та приймаємо.
ЯК ДОПОМАГАЄ?
- Має протизастудну та протизапальну дію.
- Зменшує кашльові спазми.
- Знищує бактерії.
РЕЦЕПТИ НАРОДНИХ ЗАСОБІВ ВІД КАШЛЮ У ДІТЕЙ
Зверніть увагу, що запропоновані засоби готуються із додаванням чебрецю. Він дієвий при кашлеві у дітей, але приймати його можна лише малюкам із трьох років!
ЦІЛЮЩА ЛИПА ПРИ СУХОМУ КАШЛІ
Чай на основі липи при сухому кашлі — найкращий помічник, що чудово підходить дітям. Він має протизапальну, протизастудну, антисептичну дію.
Чай із квіток липи дуже смачний, тому малечі буде приємно його пити.
ІНГРЕДІЄНТИ
- Квітки липи — 2 ст. л.
- Чебрець — 1 ст. л.
- Вода — 0,5 л.
- Мед — 1 ч. л.
СПОСІБ ПРИГОТУВАННЯ
1. Насипаємо у ємність липу та чебрець.
2. Заливаємо водою.
3. Кип’ятимо 5–7 хвилин.
4. Настоюємо протягом 25 хвилин.
5. Пити у вигляді чаю. Можна додати мед.
ЯК ДОПОМАГАЄ?
- Знімає запалення.
- Усуває спазми.
- Виводить мокротиння.
- Насичує організм вітамінами.
ЛІКУВАННЯ ВОЛОГОГО КАШЛЮ ТРАВОЮ ЧЕБРЕЦЮ
Мокротиння у дітей при вологому кашлі відрізняється від мокротиння у дорослих. Воно дуже в’язке, тому важливо якнайшвидше вивести його з організму. Ефективно допоможе в цьому чебрець.
ІНГРЕДІЄНТИ
- Чебрецю трава — 1 ст. л.
- Вода — 250 мл.
СПОСІБ ПРИГОТУВАННЯ
1. Траву залити водою.
2. Кип’ятити протягом 10 хвилин.
3. Приймати два рази на день перед їдою. Для підсолодження можна додавати мед.
ЯК ДОПОМАГАЄ?
- Розріджує та виводить мокротиння.
- Знеболює.
- Має антибактеріальну дію.
Будьте здоровими!
