Найцікавіше, що така проста методика нормалізує тиск і позбавляє головного болю назавжди.
Тож дуже рекомендую цей спосіб. Впевнена ви не пошкодуєте!
250 мл води, нагрітої до 60-70 градусів
2 ч. л. без верху солі
широка марля
Приготування та застосування:
Сіль розчиняємо у воді, одержуючи у своїй 8% розчин.
Поки розчин остигає готуємо пов’язку. Для цього складіть марлю в 8 шарів так, щоб ширина пов’язки відповідала ширині чола, а довжина — кола голови. Нашвидкуруч обмиваємо лоб, вуха та потилицю теплою водою. Після цього пов’язку занурюємо в сольовий розчин, і, злегка віджавши, обв’язуємо їй голову по колу.
Для фіксації компресу на голові використовуйте бавовняний рушник або тканину. Після цього потрібно прилягти та тримати пов’язку до повного зникнення болю. У мене вона пройшла майже відразу, але про всяк випадок я протримала пов’язку ще дві години. Взагалі компрес можна тримати до 15 годин.
