Незалежно від типу кашлю, більшість людей вдаються до сиропів та інших лікарських засобів, намагаючись тримати під контролем ці симптоми. Однак, надмірне використання лікарських засобів і сиропів може мати побічні ефекти для здоров’я, тож ми рекомендуємо пошукати природні альтернативи.
Натуральні інгредієнти для полегшення кашлю можуть мати відхаркувальні та заспокійливі властивості, які допомагають усунути мокроту й надалі заспокоїти подразнення. Ці інгредієнти діють як антибіотик, здатний боротися з мікроорганізми, які атакують дихальні шляхи. У цій статті ми поділимося з вами знаменитим натуральним сиропом, приготованим з меду та цибулі.
Сироп з медом і цибулею для полегшення кашлю.
Поєднання меду та цибулі – добре відомий природний засіб, який використовували від кашлю ще з давніх-давен. Обидва інгредієнти діють як антибіотик і сприяють відхаркуванню, що допомагає зменшити симптоми, пов’язані з кашлем, щоб він не перетворився на серйознішу проблему. Крім того, вони зміцнюють імунну систему, щоб посилити реакцію на віруси, бактерії та інші мікроорганізми, які викликають проблеми з диханням.
Переваги меду: мед визнаний Всесвітньою організацією охорони здоров’я (ВООЗ) засобом для лікування кашлю та застуди. Цей продукт здатний заспокоїти горло і подразнення, а також послабити симптоми кашлю. Більш того, він має антиоксидантні властивості і збільшує секрецію речовин, відомих як цитокіни, які зумовлюють його антимікробну дію.
Переваги цибулі: цибуля відома у всьому світі як ефективний натуральний відхаркувальний засіб. Його властивості допомагають усувати бактерії і стимулюють очищення дихальних шляхів. Цей продукт містить багато антиоксидантів та очищувальних властивостей, які допомагають контролювати кашель. Тож не дивно, що цибуля може полегшити симптоми кашлю і подразнення в горлі.
Цей натуральний сироп поєднує в собі властивості меду та цибулі для боротьби з кашлем і зміцнення імунної системи. Його інгредієнти не мають жодних побічних ефектів і є повністю безпечними для дітей.
Мед і цибуля – рецепт № 1
- 1 середня цибулина
- 2 склянки води
- Сік одного лимона
- 2 чайні ложки меду
Інструкції
Очистіть і наріжте цибулю великими скибочками, а потім варіть протягом 15 хвилин у двох склянках води.
Після того, як закипить, зніміть з вогню і залиште на 5 хвилин. Потім додайте дві чайні ложки меду і лимонного соку.
Краще всього пити 2 або 3 рази на день.
Мед і цибуля – рецепт № 2
Інгредієнти:
- 1 цибулина
- 2-3 столові ложки меду
Інструкції
Очистіть і наріжте цибулю на дрібні шматочки, покладіть у миску. Потім додайте мед і залиште на ніч.
Наступного ранку процідить суміш, використовуючи товсту марлю або ситечко, і з’їжте всю цю дозу протягом дня.
Ви можете приймати цей засіб у натуральній формі або ж розбавити його в склянці води.
Рекомендовано споживати столову ложку цього сиропу кожні 2 години для досягнення найкращих результатів.
Який рецепт ви б не обрали, важливо знати, що результати не є негайними. Для того, щоб засіб подіяв, необхідно приймати його в різних дозах. Тільки тоді він зможе допомогти вам впоратися з кашлем.
Стаття носить виключно інформаційний характер. Пам’ятайте, що перед початком будь-якого лікування консультація лікаря є обов’язковою!
