Ще в Давньому Єгипті кориця славилася своїми лікувальними властивостями, адже вона може вилікувати багато захворювань і тому має бути невід’ємною частиною здорового харчування людини.
Кориця і мед з давніх часів широко використовується в китайській медицині. Мед з корицею утворюють речовини, які здатні надати допомогу організму при різних захворюваннях. І навіть використовувані окремо, ці два природних інгредієнта завжди вважалися дуже корисними для організму.
Мед
Результат напруженої роботи бджіл, справжній природний антибіотик, що містить в собі безліч вітамінів.
Кориця
Використовувалася ще в Стародавньому Єгипті завдяки своїм лікувальним властивостям, які здатні виліковувати різні недуги, і, таким чином є частиною здорового харчування людей. Кориця багата антиоксидантами, стимулює імунну систему, дезінфікує кишківник, бадьорить, покращує травлення, є відмінним засобом від застуди та діареї.
Але не перестарайтеся, тому що велика кількість кориці може бути токсичною для печінки і нирок, а також взаємодіяти з деякими ліками (наприклад, з нестероїдними протизапальними засобами). Лікарі рекомендують приймати не більше 3 г в день.
Як приймати корицю з медом?
Дуже добре позначається на здоров’ї серця
Додати в банку з медом кілька столових ложок кориці і ретельно перемішати до отримання однорідної маси. Щоранку на сніданок з’їдати шматочок хліба або печиво, що намазали медом з корицею. Наслідки ви скоро помітите. Ця суміш здатна знизити рівень холестерину, а також знижує ризик повторного інфаркту. Нормалізує серцебиття, зміцнює артерії і вени, тим самим знижуючи ризик серцево-судинних захворювань.
Допомагає вилікувати артрит
Додайте в чашку теплої води 2 ст. ложки меду і 1/2 ст. ложки порошку кориці. Пийте рано вранці натщесерце та ввечері перед сном. Дослідження, проведене вченими з Копенгагенського університету за участю 200 добровольців, які страждають від хронічного артриту, показало, що в результаті регулярного прийому цього напою 75 пацієнтів відчули зниження болю вже через 1 тиждень. Через місяць всі 200 пацієнтів успішно позбулися болю і почали ходити без проблем.
Допомагає боротися з інфекціями нирок і сечового міхура
У склянку теплої води потрібно додати столову ложку меду і дві чайні ложки порошку кориці і розмішати. Пити двічі в день, вранці натщесерце і після обіду. Ця суміш має потужну антибактеріальну дію, адже мед – це природний антибіотик, який протягом короткого часу вбиває бактерії.
Відмінний засіб від застуди
Для лікування застуди, кашлю і синуситу додайте в склянку теплої води столову ложку меду і дрібку кориці, і пийте кілька разів в день до поліпшення стану.
Зміцнює імунну систему
Регулярне вживання того самого місива, що готується для поліпшення здоров’я серця, зміцнює білі кров’яні клітини, захищає організм від бактерій і вірусів і, таким чином, захищає від хвороб.
Допомагає схуднути
Розчиніть в склянці води столову ложку меду і половину ложки кориці і пийте кожен день за 30 хвилин до сніданку і за 30 хвилин до сну. Втрата ваги гарантована.
Знижують рівень холестерину
Розчиніть в 0,5 л води 2 ст. ложки меду і 1 ст. ложку кориці. Цей напій можна пити 3 рази на день. Протягом короткого часу рівень холестерину знижується до 10%, тим самим знижуючи ризик серцево-судинних захворювань.
