Ноги людини мають енергетичні точки, які відповідають за роботу певних органів та систем в організмі. Впливаючи на ці зони, можна значно покращити стан здоров’я.
Однією з головних процедур є ванна для ніг, особливо з яблучним оцтом. Такі ванни допомагають боротися з зайвою вагою, проблемами з травною системою, респіраторними захворюваннями, а також поліпшить стан шкіри ніг, прибере неприємний запах та грибкові захворювання.
Ванна з яблучним оцтом.
Налийте теплу воду у ванночку та додайте 250 мл яблучного оцту й 2 краплі улюбленої ефірної олії. Занурте в цю суміш ноги на 30 хвилин. Бажано приймати таку процедуру не рідше ніж 1 раз на тиждень.
При сухих мозолях, використовуйте ванну з води та оцту у співвідношенні 1:1 на протязі 45 хвилин, а після очистьте шкіру пемзою й чистою водою.
Ванна з іонами.
Ця ванна має дезінтоксикаційні та протизапальні властивості.
Інгредієнти:
- Сіль Епсома (сульфат магнію) 1 скл.;
- Сіль морська 1 скл.;
- Яблучний оцет 1 скл.;
- Ефірна олія 2 краплі за бажанням.
Спосіб застосування:
- Змішайте гарячу воду та сіль.
- Налийте у ванночку теплу солону воду та додайте оцет й олію.
- Занурте ноги у суміш на 30 хвилин.
Після ванни може спостерігатися відчуття втоми та слабкості. Це нормальний стан, бо тіло позбулося токсинів та наситилося магнієм.
Ванна з глиною.
Інгредієнти:
- Бентонітова глина 0,5 скл.;
- Яблучний оцет 0,5 скл.;
- Сіль Епсома 0,5 скл.;
- Ефірна олія 2 краплі.
Спосіб застосування:
- Змішайте сіль з гарячою водою.
- У невелику кількість води додайте глину й оцет та перемішайте дерев’яною або пластиковою ложкою.
- У ванночку налийте теплу солону воду, додайте олію та глиняну суміш.
- Занурте ноги у суміш на 20 хвилин.
Ванна киснева.
Інгредієнти:
- Перекис водню 2 скл.;
- Імбирний порошок 1 ст. л.
Спосіб застосування:
- Налийте у велику ванну гарячу воду та додайте перекис й імбир.
- Зануртеся у розчин та лежіть 30 хвилин.
Така ванна має протиалергічний та заспокійливий ефект.
Будьте здорові!
Джерело –
https://facedobra.com/
