Печінка – це один з найважливіших органів нашого організму, тому він потребує регулярного лікування та очищення. Напишемо про дуже корисну для печінки траву, яка допоможе відновити її здоров’я і поліпшити працездатність.
Ця рослина – кінза. Вона чудово підтримує функції печінки, очищаючи кров від солей важких металів. Це те, що потребує будь-який організм з приходом весняного часу.
Корисні властивості кінзи
Ця трав’яниста рослина з давніх часів використовується як одна з основних приправ для дуже багатьох страв східної кухні. Кінзою називають зелень рослини, а сухе насіння – коріандром. Кінза має зовнішню схожість з петрушкою, але у неї більш м’які та світлі листочки.
Кінза чинить сприятливий вплив на увесь організм:
- діуретичні властивості – усуває всі хвороботворні мікроорганізми при інфекціях сечостатевої системи;
- знезаражувальний ефект – містить додеканол, що є природним антибіотиком;
- регулювання енергії;
- поліпшення травлення – нейтралізує газоутворення, полегшує болі, сприяє покращенню
- перистальтики, усуває метеоризм;
- очищувальний вплив – виводить важкі метали;
- знеболювальний ефект – знижує больовий синдром при запальних процесах;
- протиревматичну дію – поліпшує самопочуття.
Рослина є одним з найкращих регуляторів холестерину. Кінза сприяє збільшенню показника ліпопротеїнів насиченої щільності. Сприяє перетворенню цього жиророзчинного спирту в холієву кислоту, тим самим допомагаючи жирам краще перетравлюватися в організмі.
Зелена приправа застосовується при приготуванні багатьох східних, азійських і кавказьких страв. Спецію використовують для натирання або фарширування м’яса, птиці або риби, додавання у консерви, маринад і салати. Зелені пагони використовують разом з лаймом або лимоном для приготування напоїв, які освіжають. А прихильники здорового харчування готують в блендері чудовий смузі з цитрусових плодів, огірка, кінзи та кориці.
Детокс-суп з кінзою, який сподобається вашій печінки
У каструлю з 9 склянками бульйону (з м’яса, птиці або овочевого), додайте велику тоненько нарізану цибулину, п’ять розчавлених зубчиків часнику, велику в’язку кінзи (добре зав’язати ниткою), 1 ч. л. роздавленого насіння кмину, дрібку шафрану. Поставте на плиту і проваріть 10 хв на слабкому вогні. Потім додайте 1 ч. л. солі. Одну склянку готового супу перемішайте в чаші блендера з 2 склянками вареного нуту, і потім перелийте отримане пюре в суп, вийміть зварену зелень. Покладіть 6 порізаних скибочками картоплин, кілька морквин і брукви. Тушкуйте близько пів години та додайте ще 2 ч. л. морської солі.
Подавайте з нарізаним авокадо, свіжою зеленню кінзи і приготованим м’ясом, рибою чи горохом.
Вже через кілька днів ви помітите результати. Ваша сеча зміниться, і нирки почнуть виводити всі токсини з організму. Все ваше тіло буде очищено. Якщо ви будете регулярно користуватися цими засобом, ваше здоров’я значно покращиться!
*Увага! Будь-яка інформація щодо здоров’я та лікування має лише ознайомлювальний характер! Перед тим, як використовувати будь-який засіб для лікування, обов’язково треба звертатися за консультацією до лікаря або до лікувального закладу!
