Коли людина підхоплює бактеріальну інфекцію, лікар прописує йому антибіотики. Це досить дієві засоби, але, на жаль, вони мають ряд побічних ефектів. Вживаючи їх, ви вбиваєте не тільки шкідливі бактерії, але і корисні.
У природі існують натуральні засоби , які працюють як антибіотики, але при цьому більш щадні. Рекомендуємо включити їх в свій раціон!
)) Часник
Часник – мабуть, найкращий природний антибіотик. Він активно бореться зі стафілококовою і стрептококовою інфекцією. Люди, які щодня з’їдають по зубчику часнику, отримують шанс позбутися від гіпертонії, алергії, зубного болю і хвороб серця.
2)) Кориця
Корисні речовини в складі кориці зупиняють зростання бактерій і грибків, особливо дріжджоподібних. Крім цього, дана пряність багата антиоксидантами, які захищають наші клітини і борються з вільними радикалами. Також її вживають для поліпшення роботи підшлункової залози і нормалізації рівня цукру в крові.
3)) Хрін
Хрін містить лізоцим, який згубно впливає на бактерії. Оскільки хрін має властивості антибіотика, він є найкращими ліками для лікування хвороб горла і верхніх дихальних шляхів. Щоб приготувати водний настій для полоскання, потрібно натерти хрін на дрібній тертці і свіжу кашку залити водою у співвідношенні 1: 10.
Регулярне вживання цього продукту допоможе впоратися з бактеріями, що викликають хвороби сечовивідних шляхів.
4)) Мед
Природний антибіотик, який бореться з бактеріями, вірусами, грибками і запаленнями. Також він дезінфікує рани і прискорює їх загоєнні. Але варто бути акуратним, цей продукт може викликати алергію.
5)) Імбир
Це ефективний засіб для лікування застуди та грипу. Вчені довели, що імбир вбиває віруси грипу і збільшує здатність імунітету протистояти інфекції. Це природні ліки також застосовують при розладах шлунка. Деякі дослідники стверджують, що імбир можна використовувати для профілактики раку.
6)) Лаврове листя
Лавровий лист – це не тільки запашне додаток до страв, а й природний лікар. Він вбиває різні шкідливі мікроби і грибки, при цьому ніяк не впливає на корисні бактерії.
7)) Яблучний оцет
В цьому продукті присутня яблучна кислота, яка здатна подолати різні віруси, бактерії і грибки. Особливо це смертельний засіб для всіх видів хвороботворних мікробів у ротовій порожнині. Ось чому народні цілителі настійно рекомендують розчином яблучного оцту полоскати рот!
Пам’ятайте, що кращі ліки для здоров’я, – профілактика! Регулярно вживайте ці продукти, подбайте про себе.
