Кмин для схуднення
До складу цього засобу входить кмин, лимон та імбир. Кмин – це приправа, яка чудово прискорює метаболізм , перешкоджає затримці рідини в організмі і, відповідно, допомагає схуднути.
Складові:
- 1 ч. л. меленого кмину
- 1/2 ч. л. тертого кореня імбиру
- сік з 1/2 лимона
- 2 ст. води
Приготування:
- Воду доведіть до кипіння, додайте в неї кмин і імбир.
- Проваріть інгредієнти хвилин 5 на слабкому вогні, після чого остудіть.
- Додайте лимонний сік.
Застосування:
Приймайте по столовій ложці цього засобу за 20 хвилин до кожного прийому їжі, і всього за місяць ви скинете кілька кілограмів зайвої ваги. Вам ще підкоригувати свій звичний раціон на користь білкових продуктів (птиця, яйця і риба), виконувати фізичні навантаження.
Крім цього, даний засіб зміцнить імунітет , так як імбир чудово бореться з вірусами і бактеріями, а лимон забезпечить вас запасом вітаміну С.
