Згідно з дослідженнями, загальний стан здоров’я людського організму безпосередньо залежить від здоров’я нашої печінки. Тому детоксикація печінки надзвичайно важлива. На печінку негативно впливають фастфуд, відсутність фізичних вправ, забруднення навколишнього середовища та надмірне вживання алкоголю.
Нижче наведено рецепт приготування напою, який допоможе очистити печінку.
інгредієнти
6 листків капусти
половинка лимона (без шкірки)
2 червоних яблука (помитих і очищених)
чверть кореня імбиру (невеликого розміру)
буряк (помитих і очищених)
3 моркви (помитих і очищених)
Як готується?
Змішайте всі інгредієнти за допомогою соковижималки. Отриманий сік подається з льодом.
Користь для здоров’я
Капуста виводить токсини з крові та нейтралізує токсичні метали, пестициди та хімікати.
Лимон дуже багатий вітаміном С, який синтезує токсини, перетворюючи їх на речовини, які легко засвоюються водою.
яблуко сприяє детоксикації травного тракту.
Імбир дуже корисний для лікування розладів травлення, таких як здуття живота, запор і метеоризм.
буряк і морква дуже багаті на бета-каротин (вітамін А) і покращують роботу печінки.
