Ще наші предки знали, що лавровий лист покращує травлення. Словаки додавали її в квасолевий суп, знаючи, що вона зніме здуття живота і заспокоїть шлунок.
Лавровий лист покращує пам’ять і концентрацію розуму, а також є дивом для схуднення та очищення організму. Відвар (чай) лаврового листа допомагає скинути зайві кілограми: інгредієнти цього напою допомагають налагодити діяльність травної системи і ефективно очищають організм. Це жиросжигатель і напій, який освіжає і відновлює організм. Він також благотворно впливає на травну систему, також допомагає печінці та ниркам і може швидко виводити накопичену в організмі воду.
Для приготування цього напою потрібен якісний зелений чай, 3 лаврових листки, 1-2 шматочки кориці і вода. Зелений чай не повинен бути в конверті, це дуже важливо. Його можна замінити кропивою або кульбабою. Що стосується води, то вона повинна бути без хлору, з природного джерела і зі збереженням мінеральних компонентів, ні в якому разі не дистильована.
Закип’ятіть 200 мл води і покладіть в чашку 1 ложку зеленого чаю, 3 лаврових листи і корицю. Налийте в кухоль окріп, накрийте кришкою і відставте на 15 хвилин. Процідіть і насолоджуйтеся чаєм.
Для ефекту схуднення рекомендується 3 чашки на день. Напій можна готувати в більшій кількості і пити поступово. Першу чашку випивають вранці натщесерце, другу — між сніданком і обідом і третю — ввечері після останнього прийому їжі. Його вживають у такому вигляді, без інших добавок, але ні в якому разі не після 20:00.
Зелений чай не містить калорій, але є потужним спалювачем калорій. Регулярне вживання зеленого чаю сприяє спалюванню жиру в області живота і викликає збільшення споживання енергії.
Кориця сприяє травленню, запобігає накопиченню жиру в організмі та покращує функцію інсуліну. Це також ефективний афродизіак, а також покращує стан шкіри.
Лавровий лист значно допомагає детоксикації організму та сприяє травленню.
