Харчування та захворювання щитовидної залози – це питання, яке все частіше обговорюється з пацієнтами під час відвідування лікаря. Це має виглядати дещо інакше, ніж те, як харчуються абсолютно здорові люди. Ендокринологи, або фахівці з захворювань щитовидної залози, все частіше говорять своїм пацієнтам, що найефективнішим лікуванням щитовидної залози є не ліки, а спосіб харчування. Взагалі дієта визначає перебіг багатьох захворювань і саму схильність до них.
Харчування в перебігу захворювань щитовидної залози відіграє колосальну роль. Тому джерело проблем зі щитовидною залозою полягає в тому, як ми щодня піклуємося про себе і, перш за все, у тому, що ми їмо.
Хвороби щитовидної залози стверджують , що для поліпшення самопочуття варто відмовитися від продуктів, що містять глютен, оскільки він послаблює правильну роботу цього органу. Крім усього іншого, варто відмовитися від усіх білих булочок, печива, білого хліба і макаронів з білого борошна. Їх з успіхом можна замінити смачними виробами з пшоняної, гречаної та рисової муки.
Людям із захворюваннями щитовидної залози слід відмовитися від продуктів і напоїв, що містять цукор, який сильно порушує роботу цього органу. Також, якщо у вас діагностовано захворювання щитовидної залози, необхідно перейти на інше харчування.
Харчування при захворюваннях щитовидної залози трохи відрізняється. Треба просто навчитися готувати по-іншому, і якщо ви замовляєте їжу в ресторані, вибирайте інше з меню. Це непросто, але необхідно зупинити прогресування захворювання. Одні тільки ліки не допоможуть. З цього моменту пам’ятайте, що не варто вживати популярну і улюблену реп’яхову олію. Він перешкоджає виробленню гормонів щитовидної залози. Міняйте його соняшниковою олією, вершковим або навіть салом.
Щоб секреція гормону щитовидної залози була нормальною, її необхідно регулярно очищати. Відомий російський вчитель хімії та біології Міхал Томбак розробив такий рецепт настоянки яблучних кісточок, яка дуже добре очищає щитовидну залозу.
- подрібніть 40 яблук і киньте їх у скляну пляшку
- залити 100 мл спирту
- відставити на 7
днів.Настоянку в кількості 7 крапель розвести в половині склянки води. Вживаємо один раз на день за 15 хвилин до їди.
Чи була публікація корисною? Поділіться!
