Знайомий лікар підказав, що це пов’язано з судинами, а бабуся-травниця навчила кількох перевірених рецептів.
Судини чистить насіння льону
Сучасні дослідження підтверджують: насіння льону попереджають і ефективно допомагають лікувати хвороби серця, судин, шкіри, волосся і шлунково-кишкового тракту.
Вміщені в них поліненасичені жирні кислоти омега-3 нормалізують тиск, запобігають втраті еластичності артерій і майже на 75% скорочують відкладення холестерину на внутрішніх стінках артерій.
Клітковина льону, з’єднуючись в кишечнику з холестерином, сприяє його виведенню з організму. Вчені вважають, що цей ефект є результатом взаємопсилюючої дії омега-3 жирних кислот, харчових волокон і лігнанів.
Кожна лляна насінина – цінний природний концентрат, що складається з білків, вітамінів, поліненасичених жирних кислот, лігнанів і клітковини.
Щоб полікувати судини, скористайтеся цим рецептом.
Візьміть 1/3 склянки насіння льону і 1 л води. З вечора залийте насіння водою, доведіть до кипіння і дві години протримай на водяній бані. Вранці, після того як відвар настоїться, процідіть його і перелийте в скляну банку з кришкою.
Має вийти приблизно 850 мл кіселеподібної рідини. Її потрібно випити за 5 днів: по 1/3 склянки вранці натщесерце і ввечері перед вечерею.
Щоб це допомогло, варто посидіти на такому киселі 15 днів. А через три місяці курс повторити.
