Від “стрибків”, перепадів високого тиску допоможе позбутися такий народний засіб.
Візьміть:
– 40 паличок гвоздики;
– 4 склянки води.
Палички гвоздики покладіть в емальовану каструлю, залийте водою, доведіть до кипіння і кип’ятіть на слабкому вогні до тих пір, поки не залишиться половина рідини, тобто 2 склянки. Потім перелийте в скляну пляшку. Це відвар з гвоздики пийте по 1 ч. л. 3 рази на день за 30 хв. до їжі.
Крім того, необхідно зміцнювати здоров’я повноцінним харчуванням, багато часу бувати на свіжому повітрі, і дуже важливий позитивний емоційний настрій.
