Поки на вулиці сонячна погода, кросівки навіть не дістаю. На роботу, на прогулянку і навіть в магазин обуваю босоніжки на підборах. Звичайно, шпильки приберігають для особливих випадків, але і в будний день хочеться виглядати ефектно. Як бути з втомою, запитаєте ви? Вже давно використовую лавровий лист для ніг.
Про користь лаврового листя людству відомо давно. Але насправді цілющий відвар з лавра можна застосовувати не тільки внутрішньо. З давніх-давен він допомагав впоратися жінкам з болем в ногах, втомою і зайвим потовиділенням. Як застосовувати лавровий лист для ніг, ми зараз розповімо.
Лавровий лист від болю в ногах
Якщо вас турбує постійний біль і важкість у ногах, допоможе серія простих процедур. Для початку запасіться 3 пачками лаврового листа. Тепер у великій ємності закип’ятіть 7-10 літрів води, заздалегідь висипавши в неї 1 пачку листів.
Тепер перелийте окріп в таз і почекайте, поки він охолоне до оптимальної температури. Відвар все ще повинен бути гарячим. Парьте в ньому ноги хвилин 20. Після процедури надіньте теплі шкарпетки і спати.
Відвар не виливайте! На наступний день висипте в нього другу пачку листів і знову доведіть рідину до кипіння. Повністю повторіть процедуру. Ті ж дії виконайте з третьою пачкою лаврового листа.
Біль і набряки після процедур повинні зменшитися. Повторюйте їх раз в сезон або в залежності від свого самопочуття. Особисто я лавровий лист для ніг застосовую раз на півроку.
Лавровий лист від пітливості ніг
Ваші ступні постійно потіють, через що ви відчуваєте дискомфорт? З цією проблемою теж допоможе впоратися відвар листя лавра. Налийте цілий таз окропу, запарьте в ньому 20-40 листочків. Коли вода трохи охолоне, опустіть в ванночку ноги. Робіть таку процедуру перед кожним відходом до сну.
Ось так лавровий лист для ніг використовувала ще моя бабуся. Вона все життя пропрацювала вчителькою в сусідньому селі, тому щодня долала 14 км. А ще ж з городом упоратися треба було! Тільки такі СПА-процедури і рятували її ніжки від болю і втоми. А які перевірені секрети догляду за тілом ви отримали у спадок? Діліться з нами!
