Засмічені артерії та кровоносні судини загрожують здоров’ю серця. Щоб запобігти цим проблемам, стародавні люди використовували простий засіб, але з максимальним ефектом. Дізнайтеся, про що йдеться. Засіб, що допомагає прочистити артерії та кровоносні судини, готують із сирого насіння соняшнику та води.
Композиція
Чим допомагають насіння соняшнику? Вони багаті вітамінами і мінералами, особливо вітамінами Е і В1. Насіння соняшнику та фісташок містять приблизно 270-289 мг фітостеролів на 100 г.
Фітостероли – це сполуки, що містяться в рослинах, які мають хімічну структуру, дуже схожу на структуру холестерину, і, якщо вони присутні в раціоні в достатній кількості, вони, як вважають, допомагають знизити рівень холестерину в крові, покращують реакцію імунної системи та знижують ризик виникнення певні види раку.
Завдяки поживним речовинам насіння соняшнику зберігають здоров’я м’язів, знижують рівень поганого холестерину в крові, зменшують запалення і запобігають появі ракових пухлин.
Як приготувати старовинний засіб
Вам потрібно: 1 маленька чашка сирих насіння соняшнику і 1/2 літра води
Після закипання води заливаємо нею насіння. Залиште суміш настоятися протягом двох годин, на цей час використовувану посудину накрийте кришкою. Після закінчення часу процідіть рідину і зберігайте її в темній пляшці.
Як ним користуватися
Випивайте чашку цього чаю щоранку натщесерце.
Лікарі також рекомендують цей засіб, якщо є проблеми з кровообігом – ви відчуваєте втому, весь час мерзнете або страждаєте від синдрому неспокійних ніг, проблеми, яка часто може виникати і в руках.
