Щитовидна залоза — це невелика залоза у формі метелика, яка розташована за Адамовим яблуком і відіграє важливу роль у контролі ритму енергетичних потреб організму.
Щитовидна залоза може постраждати, не підозрюючи про це. Але є чіткі симптоми, які повинні змусити нас задуматися.
Отже, подумайте про наступне:
Ви втомилися?
Ви маєте зайву вагу?
Ви в депресії чи тривозі?
Дивлячись у дзеркало, ви бачите втомленого чоловіка?
Ви страждаєте від гормонального дисбалансу?
У вас болять суглоби і м’язи?
Волосся перестає рости, а пасмо стоншується?
У вас часто бувають запори?
Дівчата, у вас ненормальні місячні?
У вас безсоння?
Якщо ви відповіли ТАК принаймні на 5 запитань, можливо, у вас захворювання щитовидної залози. Мільйони людей у світі мають ці проблеми зі здоров’ям, і 60% з них не знають про це або їм не було поставлено правильний діагноз.
Якщо у вас проблеми зі щитовидною залозою, ви можете набрати вагу! Є рішення для природного балансу гормонів і зупинки набору ваги.
Ваші проблеми з вагою можуть бути пов’язані з щитовидною залозою. Набір ваги означає низький рівень гормонів щитовидної залози, гіпотиреоз, а занадто високий рівень називається гіпертиреозом, і тоді ви можете схуднути, навіть якщо багато їсте, тому що щитовидна залоза виробляє більше гормонів, ніж вам потрібно.
Які симптоми захворювання щитовидної залози, крім збільшення ваги
Втома
Слабкість
Непереносимість холоду Біль
у м’язах
Запор
Збільшення ваги та труднощі зі схудненням
Зниження апетиту
Зоб
Суха тверда шкіра
Випадання волосся
Набряк обличчя та очей
Зміни голосу
Менструальний дисбаланс
Депресія
Втрата пам’яті
Уповільнене мислення, труднощі з концентрацією
Високий рівень холестерину
Ознаки гіпертиреозу
Нервозність
Дратівливість
Сильне пітливість
Серцебиття
Тремор
Тривога
Безсоння
Тонка шкіра Рідке
волосся
М’язова слабкість Слабкість Проблеми з
травленням
, діарея
Що робити?
Лікування захворювань щитовидної залози є більш ніж необхідним і зупиняє процес набору ваги, балансує ваші гормони, допомагає відновити енергію, і ваше здоров’я помітно покращиться.
Хороша новина полягає в тому, що існує багато рішень, які допоможуть вам при захворюваннях щитовидної залози. Одним із них є важливий мінерал: йод.
Йод допомагає зупинити набір ваги
Для щитовидної залози це одна з найважливіших поживних речовин. Він відіграє життєво важливу роль в утворенні важливого гормону тироксину. Його дія полягає в посиленні основного метаболізму, і він відіграє роль у морфогенетичних процесах, зростанні та диференціації клітин і тканин.
Ця дія дуже помітно проявляється на рівні нервової системи.
Цей гормон підтримує здоров’я кісткової системи, а також нервової системи.
Дефіцит йоду є поширеним явищем і є однією з основних причин захворювань щитовидної залози, особливо гіпотиреозу, який призводить до збільшення ваги, втоми, травних і неврологічних проблем.
Які найкращі джерела йоду?
Оскільки організм не виробляє йод сам, він повинен засвоюватися з їжею.
Яке найкраще і найбагатше джерело?
Морські водорості є винятковим джерелом йоду. Вони також містять вітаміни, мінерали, клітковину, незамінні амінокислоти, жирні кислоти Омега 3. Завжди, коли є можливість, їжте водорості: закуски, супи, салати та зелені смузі з водоростями.
