Морквяна олія – маловідомий інгредієнт з багатьма корисними властивостями для здоров’я. Крім того, він також корисний для шкіри і волосся, що робить його відмінним інгредієнтом в косметиці. Це масло можна використовувати як внутрішньо, так і зовнішньо. Коли це буде найкраще працювати?
1. Багаті властивості морквяного масла
Масло з насіння моркви отримують шляхом холодного віджиму насіння цієї рослини. При виробництві в насіння часто додають соняшникову олію, що не тільки збагачує смак суміші, а й підвищує її корисні властивості . Завдяки поєднанню обох олій олія насіння моркви багатша на поживні речовини та має більшу користь для здоров’я.
Морквяна олія може мати світло-жовтий або інтенсивно-оранжевий колір. Його запах характерний землистий, що дозволяє легко відрізнити його від інших олій. Він містить багато вітамінів, серед яких:
- каротин;
- вітамін А;
- вітаміни групи В;
- вітамін С;
- вітамін F;
- вітамін Е
Завдяки вітамінам А, F, Е і каротину олія набуває антиоксидантні та антиоксидантні властивості. Регулярне вживання олії насіння моркви може допомогти уповільнити процес старіння організму та шкіри завдяки його антиоксидантній дії.
Ця олія також може позитивно впливати на стан зору, завдяки вмісту каротину і вітаміну Е. Крім того, олія насіння моркви може допомогти запобігти дегенерації жовтої плями. Морквяну олію можна використовувати як внутрішньо, так і зовнішньо, завдяки чому ми отримуємо її корисні властивості.
Масло також може знижувати рівень поганого холестерину, має антиатеросклеротичні властивості, що запобігає інсультам та інфарктам . Він також підтримує судинну систему та серце. Вживання морквяного масла також захистить зуби і ясна від розвитку карієсу. Поліпшить стан волосся і нігтів.
2. Ідеально підходить для шкіри та волосся
Морквяна олія може допомогти зберегти вашу шкіру красивою. Вміст провітаміну А сприяє вирівнюванню тону шкіри, має протизапальні властивості та запобігає знебарвленню. Вітамін F регулює секрецію шкірного сала і допомагає в боротьбі з проблемами шкіри, такими як акне, псоріаз і атопічний дерматит, а також забезпечує належне зволоження шкіри.
Вітаміни А, С і F, що містяться в олії насіння моркви, позитивно впливають на імунну систему організму, допомагаючи боротися з бактеріями і вірусами , прискорюючи процеси регенерації організму.
Морквяна олія також може допомогти покращити роботу мозку та нервової системи завдяки вмісту вітамінів B, C та F. Ця олія також може зменшити рівень стресу, позитивно впливає на кровоносну систему та захистить зуби та ясна від карієсу . .
Крім того, вживання олії з насіння моркви дозволяє поліпшити стан волосся і нігтів. Ця олія також має антиатеросклеротичні властивості, що може запобігти інсультам та інфарктам. Його можна використовувати як всередину, так і зовнішньо.
3. Для чого використовувати морквяне масло?
Морквяна олія має багато застосувань. Він підійде як заміна лосьйону або крему для догляду за шкірою, а в поєднанні з косметичними засобами, якими ми регулярно користуємося, неймовірно збагатить їх. Також можна поєднувати з масками.
Морквяна олія рекомендована людям, які борються з акне , оскільки вона регулює виділення шкірного сала і має протизапальну дію. Це також запобігає утворенню нових недоліків.
Олія насіння моркви є ефективним ранозагоювальним засобом, оскільки прискорює процес регенерації шкіри та загоєння ран. Регулярне використання морквяної олії може зменшити появу шрамів від ран.
Також можна застосовувати зовнішньо на волоссі, що позитивно впливає на їх стан і покращує зовнішній вигляд.
