Ви відчуваєте втому, набряки рук і ніг і сухість шкіри? Це може бути ознакою того, що ваша кров сповнена токсинів і відходів, які слід видалити. Ось трави, які можуть допомогти очистити кров.

Органами, відповідальними за очищення крові та виведення токсинів, є нирки та печінка. Хорошим способом допомогти їм є прийняття збалансованої та здорової дієти, яка включає чаї або настої, які покращують процес детоксикації крові.

Важливо, щоб кров була «чистою» та здоровою, щоб запобігти певним захворюванням, а також уникнути висихання шкіри та передчасного старіння, пише doctorulzilei.ro.

1. Корінь лопуха

Це чудова трава для детоксикації кровоносної та лімфатичної систем. Ви можете знайти його в магазинах здорової їжі, і він відомий своїми властивостями покращувати кровообіг, запобігати затримці води тощо.

Ви можете випивати дві чашки чаю з кореня лопуха в день, який ви робите, додаючи чайну ложку настоянки кореня лопуха в чашку кип’яченої води.

2. Шок

Це ефективний природний проносний засіб, а також має детоксикаційні та антисептичні властивості. Він знімає запалення, є природним в’яжучим і антибактеріальним засобом, очищає кров і допомагає роботі печінки і нирок. Досить випивати чашку чаю після кожного прийому їжі.

3. Кропива

Ви напевно чули про чудові властивості кропиви. Ніщо не зрівняється з чашкою кропив’яного чаю після обіду.

Кропива дуже ефективна для детоксикації, швидко виводить токсини з крові та з усього організму. Він має сечогінні властивості, корисний для печінки та нирок.

Джерело

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *