З яких причин ви постійно відчуваєте втому – Як позбутися хронічної втоми

Майже будь-яка хвороба, особливо болісна, може викликати втому. Але є 10 незначних захворювань, які можуть викликати у вас стан непереборної втоми. Ми перерахуємо їх нижче, в продовженні статті.

1. Целіакія.

Це свого роду харчова непереносимість, при якій організм негативно реагує на споживання глютену, речовини, що міститься в хлібі, тістечках і пластівцях. У Великій Британії 1 зі 100 людей страждає на целіакію, і 90% з них не знають, що страждають на це захворювання.

Окрім втоми, іншими симптомами целіакії є діарея, анемія та втрата ваги. Щоб дізнатися, страждаєте ви на целіакію чи ні, рекомендується здати аналіз крові.

2. Анемія

Одним із найпоширеніших захворювань, що викликають втому, є анемія, викликана дефіцитом заліза. Анемія вражає 1 з 20 чоловіків і жінок у постменопаузі, але вона також може виникнути у тих, у кого ще менструація.

3. Синдром хронічної втоми.

Це захворювання може тривати до 6 місяців і, окрім втоми, може мати й інші симптоми, такі як біль у горлі, біль у м’язах, суглобах або головний біль.

4. Апное сну

Це медичний стан, який передбачає звуження або навіть закриття дихальних шляхів під час сну. Через порушення дихання виникає сильне хропіння і знижується рівень кисню в крові.

Цей медичний стан часто зустрічається, особливо у випадку чоловіків з вагою вище нормальної. Куріння та вживання алкоголю погіршують цей стан.

5. Неактивна щитовидна залоза

Знижена робота щитовидної залози означає, що у вашому організмі занадто мало гормону щитовидної залози, тироксину. І це вас втомить.

Крім того, неактивна щитовидна залоза призводить до збільшення ваги та болю в м’язах. Це частіше зустрічається у жінок, особливо у літніх жінок.

Цукровий діабет

Одним із симптомів діабету, стану, який одного разу встановився в організмі, триває тривалий час, є втома. Іншими симптомами діабету є постійна спрага, часте відвідування туалету та втрата ваги.

Інфекційний мононуклеоз.

Це вірусне захворювання, яке викликає втому, лихоманку, біль у горлі та набряк залоз. Найчастіше зустрічається у підлітків і дорослих. Більшість симптомів зникають через шість тижнів, але втома може тривати довше.

Джерело

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *