Відповідно до традиційної японської медицини, найздоровішою звичкою є випити склянку води відразу після пробудження.
Японська водна терапія – що це означає?
Прокинувшись вранці, перед тим, як почистити зуби, випийте 600 мл теплої води і взагалі нічого не вживайте протягом наступних 45 хвилин. У період лікування необхідно пити теплу воду під час трьох основних прийомів їжі, а також через 15 хвилин після кожного прийому їжі.
Вже через 30 днів ви зможете помітити поліпшення свого здоров’я, а організм стане чистим, без токсинів. Рекомендуємо зробити цю терапію частиною свого життя постійно.
Примітка: якщо ви не можете випити 600 мл води відразу, ви можете робити це поступово: починайте зі склянки, а потім збільшуйте дозу день у день.
Крім того, японська теорія рекомендує вам: гуляти принаймні 1 годину щодня, щоб стимулювати ваш метаболізм. Увечері перед сном полоскати горло теплою солоною водою; уникати їсти і пити сидячи; досить довго пережовуйте їжу.
Які переваги для здоров’я він має?
- лікує діабет, гастрит, головний біль
- лікує астму, епілепсію, бронхіт
- лікує проблеми з холестерином, серцем і менструальним циклом
- він також лікує інші серйозні проблеми зі здоров’ям
- допомагає схуднути
- очищає травну систему (тепла вода кімнатної температури)
Які ризики такого лікування?
Потенційним побічним ефектом є гіпонатріємія: низький вміст натрію в крові, іншими словами «водна інтоксикація», оскільки причиною цього захворювання є надмірне споживання води.
Натрій є мінералом, який виконує дуже важливі функції в організмі: він регулює артеріальний тиск, сприяє належному функціонуванню нервової та м’язової системи та забезпечує баланс електролітів.
