Цукровий діабет є серйозною патологію, яка здатна призводити до негативних наслідків для здоров’я. Щоб поліпшити свій стан і уникнути розвитку небезпечних ускладнень, потрібно дотримуватися спеціальної дієти.
Однак цибуля при цукровому діабеті належить до дозволених продуктів. При правильному вживанні вона навіть здатна поліпшити стан хворого. Вона сприяє зниженню глюкози в крові. У ній є аліцин, який за принципом дії нагадує інсулін. Однак цей засіб має тривалий ефект. Це сприятливо відбивається на перебігу хвороби.
Також в цибулі є фітонциди. Вони являють собою натуральні антибіотики, які допомагають справлятися з інфекціями. В цибулинні присутній кверцетин. Цей компонент забезпечує зміцнення стінок судин і забезпечує нормальний кровообіг.
До речі, мало хто знає, що для зниження рівня цукру корисна не тільки свіжа цибуля, але і її відвар.
Складові:
3 кг ріпчастої цибулі
250 мл окропу
Приготування:
4 — 5 цибулин очистити від лушпиння, дрібно нарізати, залити 1,5 л холодної кип’яченої води. Приймати по 1/3 склянки 3 рази на день за 20 хвилин до прийому їжі, щодня доливаючи в банку 1 склянку кип’яченої води. Курс лікування — 2 тижні 1 раз в рік.
Але якщо ваші аналізи підтвердили незначне відхилення від норми, тоді варто подумати про те, як знизити рівень цукру в крові та тримати його завжди під контролем. Пропонуємо вам переглянути рецепти перевірені протягом століть народною медициною.
Насіння льону
Всі насіннєві культури якнайкраще позначаються на здоров’ї людей з підвищеним цукром в крові. Візьміть 1,5-2 столові ложки лляного насіння, розімніть в порошок ступкою або кавомолкою. Замішайте з 0,2 літрою гарячої води. Настоюйте під кришкою 35-45 хвилин. Додайте сік половини лимона. Відразу ж вживайте за 1 прийом. Цей засіб можна використовувати, як тільки цукор різко підвищився.
Яйце з лимонним соком
Видавіть з одного лимона сік, з’єднайте з сирим курячим яйцем. Збийте складові виделкою до однорідності. Приймайте засіб протягом 3 днів на голодний шлунок. Потім візьміть 10-денну перерву, при необхідності повторіть терапію.
Гречана крупа з кефіром
Візьміть 2 столові ложки сухої гречки, промийте, розімніть в ступці або кавомолці. Залийте 350 мл. кефіру жирністю 2,5%. Залиште на ніч, вранці гречка розбухне. Перемішайте вміст і вживайте за 10 хвилин за сніданку.
Квасоля стручкова
Змішайте 4 столові ложки стручкової квасолі з 500 мл. гарячої води. Поставте на вогонь і варіть на мінімальній потужності третину години. Після цього зніміть з плити, дайте постояти 50-60 хвилин. Проведіть фільтрацію, вживайте тричі на добу за 10 хвилин до їди.
Трави
Подрібнити суцвіття і листя конюшини, потім залити склянкою окропу. Настоювати розчин не менше 3 годин, після чого можна приймати по третині склянки тричі на день до їди. За таким же принципом можна приготувати настій з лаврового листа, листя кропиви, чорниці, березових бруньок, звіробою.
Настій можна приготувати з вероніки, плодів барбарису, квіток чорної бузини. Для цього необхідно взяти по столовій ложці та залити теплою водою. Приймати настій необхідно по дві столові ложки тричі на день.
Для зниження рівня цукру в крові можна використовувати ароматний чай або замінник кави, приготований з коренів цикорію. В чай можна додати звіробій, квітки липи, ягоди шипшини, листя суниці, чорної смородини, брусниці.
Фруктові соки
Ефективно впливають на рівень цукру соки зі свіжих овочів, фруктів і ягід. Найбільш дієвими з них є: томатний, капустяний, картопляний, грушевий, малиновий.
Не використовуйте магазинні варіанти, а тільки домашні свіжовижаті соки. Якщо сік вийшов занадто концентрований, то його можна розбавити з водою. Якщо ж ви не можете пити такий сік в чистому вигляді, то спокійно можете поєднувати його наприклад: картопляний сік з морквяним.
Алое вера
Часто людям, які мають діабет або ж знаходяться в переддіабетному стані, лікарі радять додати у свій раціон харчові добавки алое вера або ж сік цієї рослини.
Науковці стверджують, що саме сік алое добре стимулює роботу підшлункової, яка своєю чергою виробляє інсулін.
Чи була для вас ця інформація корисною? Які ще ви знаєте народні методи?
