Чай з петрушки від набряків рук і ніг – як його правильно приготувати і скільки пити

Набряки ніг або рук – Звідки набряки? Як правило, набряки виникають через затримку рідини в тканинах і на це є різні причини, такі як:

  • завдання
  • постменструальний синдром
  • поганий кровообіг
  • малорухливий спосіб життя
  • вживання великої кількості солоних і оброблених продуктів
  • побічні ефекти деяких ліків

Під час вагітності невеликий набряк часто може виникати після тривалого сидіння або стояння, і це вважається прийнятним. З іншого боку, хронічні набряки ніг і щиколоток можуть свідчити про набагато серйозніші захворювання, такі як печінкова, ниркова або серцева недостатність, і в цьому випадку рекомендується проконсультуватися з фахівцем.

Якщо набряки ніг або рук виникають рідко, їх можна вилікувати в домашніх умовах за допомогою природних засобів. Ось одне з таких ефективних засобів, яке допомагає зменшити набряк і вивести зайву рідину.

Петрушка, основний союзник

Наукові дослідження показують, що петрушка має здатність захищати нас від різноманітних захворювань:

  • розлади сечовипускання
  • астма
  • алергії
  • розлади травлення
  • знижує артеріальний тиск
  • позбавляє від бронхіту
  • покращує здоров’я кісток

У давнину Гіппократ рекомендував використовувати петрушку для лікування сечокам’яної хвороби та ревматизму, вважаючи її чудовим сечогінним засобом, який допомагає ниркам у процесі виведення рідини з організму.

Сучасні дослідження підтверджують, що, на відміну від діуретиків, куплених в аптеках, петрушка не знижує рівень натрію або калію в організмі і може знижувати артеріальний тиск.

Рецепт чаю з петрушки

За словами доктора Джона Р. Крістофера, відомого письменника та провідного американського травника, ви повинні випивати принаймні дві літри чаю з петрушки на день, щоб отримати найкращі результати…

Ви можете збільшити кількість чаю з петрушки до однієї чашки щогодини, якщо відчуваєте потребу. Проте, готуючи чай, вона пропонує використовувати «свіже, світло-зелене листя» разом із корінням і насінням, якщо вони є.

Інструкції:

  • Поріжте листя та коріння на дрібні шматочки (ви також можете попередньо подрібнити петрушку та зберігати її в герметичному скляному контейнері в холодильнику до тижня).
  • Помістіть приблизно ¼ чашки петрушки в чашку для настою.
  • Залити склянкою окропу або опустити в чайник.
  • Дайте суміші настоятися 5-7 хвилин.
  • Процідіть чай.
  • За бажанням додайте мед, лимон або імбир для аромату.
  • Для кращого ефекту завжди пийте теплий чай з петрушки

Джерело

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *