Цей напій є настільки потужним, що він може поліпшити циркуляцію крові, зміцнити імунну систему, очистити печінку і зменшити вплив вільних радикалів.

Інгредієнти:

• 8 зубчиків часнику
• 8 лимонів
• великий корінь імбиру
• 4 літри води

Приготування:

1. Вимити і почистити імбир, а потім порізати його.

2. Зробити те ж саме з часником.

3. Нарізати лимон разом з цедрою і подрібнити всі інгредієнти блендером.

4. Налити 4 літри води в каструлю і додати суміш.

5. Коли вода закипить, зняти з вогню і дати їй охолонути протягом деякого часу.

6. Процідити рідину, зберігати її в скляних пляшках.

7. Вживати цей напій щодня, по 3 ст. л. за 2 години до кожної їжі. 

Стаття несе інформаційний характер. Перед використанням порад, обговоріть їх зі своїм лікарем.

Джерело